营养师柳衣衣_冬镜品知网

原创

这种能提高宝宝免疫力、促进补铁的食材，你们又不敢给宝宝吃？

今天给大家推荐的同样是一种富含VC的食谱——卷心菜泥，但很多人却不太敢给宝宝吃卷心菜，担心它残留农药多。...

营养师柳衣衣102 阅读

原创

我帮她定制了一个儿童食疗配餐，专门调理孩子的脾胃，孩子配合食疗和运动，现在吃得好，长得也好。我的调理脾胃配餐中，其中有一道经常出现的食材就是山药。...

营养师柳衣衣174 阅读

原创

我说，任何动物的肝脏，都富含铁，且是血红素铁，吸收率非常高。除了猪肝，还有羊肝、牛肝、鸭肝和鸡肝等。对宝宝来说，鸡肝质地细腻，口感比猪肝会好一些。...

营养师柳衣衣107 阅读

原创

雪梨清热润燥，止咳化痰；薏米是清热利湿；莲子是补脾止泻；这三种都是纯天然的食材，不论是宝宝因秋燥引起的肺热咳嗽或喉咙痛上火，还是作为日常预防，都比较合适。...

营养师柳衣衣97 阅读

原创

我帮她做完营养分析，纠正完一些饮食误区后，还提供了详细的饮食指导。其中也推荐了这一道辅食——胡萝卜牛肉泥。...

营养师柳衣衣78 阅读

原创

我教了她一些物理降温的方法，还推荐了两个食疗方子，一个是蒸梨泥，一个是鲜榨梨汁。后来，好友来电致谢，食疗配合物理降温，高烧已退，还有点轻微咳嗽。...

营养师柳衣衣144 阅读

原创

每年秋天，我都会帮女儿亲自熬制一瓶秋梨膏，来应对烦人的秋燥。今年长沙的秋天来得有点早，所以提前准备了，预防秋燥咳嗽，肺热咳嗽，止咳化痰，效果特别好，可供日常保健预防食用。...

营养师柳衣衣12191 阅读

原创

今天推荐的是一道补铁又补钙的宝宝营养小吃——黑芝麻海苔肉松。Naomi小姐6个半月时，我给她做了这道肉松，连家里99岁的祖奶奶也超级爱吃。...

营养师柳衣衣64 阅读

原创

如果宝宝真的积食了，或因积食引起发烧或喉咙肿痛，妈妈们可以多给宝宝喝这一道经典消食汤——清炖白萝卜汤。...

营养师柳衣衣653 阅读

原创

虽然盐蒸橙子算是民间偏方，但它调理咳嗽是有一定科学依据的。因为橙子蒸过以后，橙皮中的“那可汀”、“橙皮油”等成分分解出来，能够达到化痰润肺的效果。...

营养师柳衣衣43 阅读