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原创

“甜蜜的诱惑”你被诱惑了吗？

甜饮料到底应不应该给孩子喝？

营养师丽丽132 阅读

原创

隐性饥饿不易被我们身体所感知，是影响我们健康的隐性杀手。

营养师丽丽497 阅读

原创

随着人们健康意识的不断提高，越来越多的“废”食物被大众了解，有很多都是营养价值极高的食物如葡萄籽，那么我们在吃葡萄的时候要不要吃葡萄籽呢？...

营养师丽丽124 阅读

原创

火锅既是美食其丰富的种类更能为我们提供各种营养。

营养师丽丽115 阅读

原创

母乳喂养or人工喂养，到底哪个更适合自家宝宝？你还在为此而纠结吗？

营养师丽丽136 阅读

原创

补钙似乎已经成为日常生活的一部分，几乎每天都会吃上几粒钙片，但是一段时间下来，却会发现效果并不是很好，是钙片没有效果，还是补钙的方式不对？究竟如何补钙效果才最好？...

营养师丽丽453 阅读

原创

近年来我国流行着这样一句养生谚语“千金难买老来瘦”，可以说是老少皆知。老人越瘦越好吗？瘦就代表健康？...

营养师丽丽363 阅读

原创

远离乳糖不耐受，健康生活每一天。

营养师丽丽566 阅读

原创

那么什么是食物不耐受呢？食物不耐受的诱因又是什么呢？以及如何缓解食物不耐受？...

营养师丽丽889 阅读

原创

在外用餐的朋友有时会看到或者是吃“凉拌木耳、鸭血豆腐、，萝卜条、大拌菜”等一系列的清霾餐，那么清霾餐真的具有清霾的功能吗？...

营养师丽丽776 阅读