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不端正的坐姿还会使人抑郁、愤怒、甚至削弱性欲。一项新研究称,坐姿不正的人使用的消极词语更多,容易变得自我中心。...

《健康之家》杂志103242 阅读

从2007年开始,克利夫兰医学中心每年都会列出年度10大医学发明。入选的必须是来年有望使用的疗法或技术,而且必须有希望能对一个大人群产生重要的影响。本文介绍的就是他们选出的2015年的10大医学发明。...

《健康之家》杂志59650 阅读

两种运动各有所长,两者相结合比只进行其中一种对身体健康更有利。骑车能够让你坚持更长的时间,而跑步能够让你锻炼到骑车忽略了的肌肉。骑车能够让你跑得更快,反过来跑步也能够提高骑车的速度。...

《健康之家》杂志46608 阅读

根据科学家的研究,有些时候,体温太高或过低对人体是有益的。我们也可以通过调节体温来改善生活质量。...

《健康之家》杂志104523 阅读

已经有科学家开始关注“清醒”这个领域,好消息是:我们是有办法将起床过程变得舒适一些的,并不需要仅仅依赖一杯浓咖啡。...

《健康之家》杂志290079 阅读

科学家发现,肠胃不适可能也与退行性神经疾病有关,例如帕金森综合征、多发性硬化,以及一些精神疾病。...

《健康之家》杂志72307 阅读

大脑只使用了10%这种说法与“成功学”的核心思想如出一辙,都是想找到让自己变得强大的捷径。正因如此,这个谣言非常有害。而且它还看起来似乎还很科学……...

《健康之家》杂志168449 阅读

关节止痛,微裂缝术、膝盖支架、自体软骨移植、肉毒素、电针灸术、矫正鞋垫、干细胞移植、富含血小板的血浆、润滑剂等都是当下切实有效或新兴的治疗方法。...

《健康之家》杂志27054 阅读

从学会走路开始到50岁,你所走过的路程大约有11万千米以上。如果在此期间你的鞋不怎么合适或者你完全没关注过你的脚的话,它们当然就可能出现问题了。...

《健康之家》杂志246669 阅读

尽管低igf-1激素水平似乎对健康的衰老过程有利,但是它会大大损害人们的生育能力,对于女性来说尤其如此。...

《健康之家》杂志55032 阅读