板瑕涓瑕孩锛渚绱椋锛

╄川娲绘按骞崇楂锛藉姘绫婚ラ骞村楂锛宸茬涓烘浠ュ父抽瑕缁ㄥ浣缁缁涓灞介绌剁缁锛IARC锛瀹ｅ锛灏绾㈣涓衡寸芥ц楂椋╀涓浠璁哄讹浼澶椋卞ソ浠拌糠涓瀹锛鹃涓娆㈢浠瑕浠涓孩缁缂锛渚绱椋锛

涓绾㈣寸锛浠┒绔戒藉锛

璋绾㈣锛甯告孩茶绾ょ淮姣借茶绾ょ淮澶ㄧ╂ч╋缇绛轰钩ㄧ╃椴浜瀹涓锛绾㈣韩涓寸╄川锛浣杩澶绾㈣浼村ぇ缇ょ骞宠　锛涓浜瀹宠浼浜х寸浠ｈ阿浜х╋姝ら挎澶ч绾㈣纭澧缃规ｇ椋┿涓洪浼璇浼版姣ㄦヤ瓒杩500g绾㈣涓浼澧缃规ｇ椋┿㈣涔锛濡姣ㄦラ杩500g锛灏变澧舵ｇ椋┿

浜浠ュ昏搴绾㈣╀

绾㈣ュ讳环硷绾㈣涓借川负10%-20%锛涓借川姘ㄥ洪哥杩浜轰瑕锛╃ㄧ杈楂绾㈣涓楂锛惰涓板跨╄川锛澶绾㈣涓涓昏浠ヨ绾㈢褰㈠浜轰瀵瑰舵告剁楂杈20%-30%

绾㈣涓ュ悍锛绾㈣ケ稿楂锛涓昏姒稿纭革涓楗卞稿浣楗卞歌楂锛瀹规瀵艰磋娑蹭腑洪浣搴借洪楂杩澶ュ藉锋уㄥ姝讳骸2绯灏跨缁磋绛剧椋┿

涓涓娆㈢浠浣濡浣ュ悍绾㈣

锛涓锛

涓藉姘抽瀹濉涓锛骞翠汉姣ぉョ绂借40g-75g姝ゅ浠ユラ绾㈣锛拌抽骞宠　锛涓浠绘ヨ澶

锛浜锛瀛杈ㄥ伴绾㈣

绾㈣伴锛浠ラ杩瑙荤规浜瑙ｉ╃澶瑙叉辰姘崇瀹浠ヨ鲸璇锛伴绾㈣娉姐棰插锛剧ず借诧朵腑缇棰插娣￠诧澶琛ㄥ井骞蹭涓榛锛寮规ц澶э寮炽

锛涓锛灏瑰

变唤椋╂村舵ラㄧ瑰惰绋涓浠ュ澶у绾㈣灏涓涓灏绾㈢ц绾㈢ч浮裤澶ф楠ㄧ

锛锛硅

硅瑰澧绾㈣锛ュ荤娴澶憋剁变娓╃搞や瀵艰磋ュ荤版瀹筹涓浜х寸╋浠ュㄧ归オ跺╄哥灏╃ょ搞

姝わ椋卞ソ浠涓蹇涓衡浼ら绛锛浣涔瑕璀锛椋椋╋婚归オ瑰抽

浣淇℃

娲

藉涓绾у辫ュ诲

藉楂绾ц插┐甯

藉浜绾т涓硅甯