瀹堕绉涓娲憋藉濂界杩叉锛

浣ラ锛娲卞釜濂戒瑗匡涓浠澶澶锛涓绉璧锋ュ氨浜姐浠澶╄澶у浜袱涓ㄥ绉娲辩濂芥规锛绠瀛蹇ョэ

娲辩妞澶ф

1  界娲辩璧锋

卞娲辩浜哄父甯镐涔颁琚瀛剧锛跺氨涓浜浼峰峰斤垮哄豢缁跨ャ杩锋卞涓瑕浜锛濂界规锛灏辩ㄧ锛璁╁胯捣ュ㈡㈠

绉妞规锛

1棣锛浣寰宸茬界娲便瑕璇绉瀛涔浠ュ涔板涓ユ剧姐

2浠钩跺ユ遍ｆ凤灏澶㈤ｄ绾镐风锛娉ㄦ瑕浼ゅ板涓ｄ归』

3灏界娲卞寮锛瑕灏帮灏介瑕浼ゅ颁腑蹇界ㄤ

4灏澶浣娲卞锛╀涓ㄤ灏卞ソ浜ｄ琚ラょ娲辫浠ュ锛浠ヤ瑕娴垂浜

5娲辨归ㄦ涓锛绉扮ㄧ瑰诲涓冲

6娴姘达跺澶筹瑙瀵娲辩胯绋浣灏辫界版卞借澹跨峰锛

2 挎姘寸剁娲

澶уラ锛娲辩瀛浠ュ锛界跺抽娣′涓癸浣ㄥ灏辨风涓甯稿ソ绉锛涓版癸娲荤寰楂瑕涓涓挎姘寸讹惧ㄥ跨冲涓灏卞ソ浜锛涓㈡浠ョ蜂娉锛

涓宸ュ峰锛

5挎姘寸跺瑰诲娲

浜ㄧ挎姘寸剁娲辩姝ラ锛

1锛灏挎姘寸舵娲骞插

2灏堕锛骞朵缁惰韩涓涓涓娲辩村ュ瀛杩浜瀛浣浠ョㄥ锛浣娉ㄦㄣ

3寰㈤轰涓灞锛у瀛浣缃坊涓娲便锛伴浠ユ规繁姹ワ涓瀹瑕句腑ｄ澶锛

4跺姘达璁╂偿淇婀挎鼎冲

5灏娲辨惧ㄧ涓锛灏卞浠ユぉ瑙瀵锛浣浼瀹恒

6涓涔涔娲卞氨浼垮哄瀛ャ

7锛跺灏变杩疯锛㈢豢姣浣瑕辫辩跺锛规卞ワ伴姣

娲卞澶ф绉

1锛娲变腑妞╂绱濡澶ц绱绛锛寰寮虹藉锛芥靛尽娴姣棰叉跺绁般╁翱姹浠ュ茶绛浣ㄣ

2淇杩甯╂娲辫借捣板浣瀵硅ㄥ涓瓒炽娑涓寮璧风椋娆蹭炬

3棰茬涓浠借ユ剧ず锛甯稿娲辨涓浜烘ｈ灏25%锛存灏30%

4琛缁父椋ㄦ卞楂琛锛楂琛蹇琛绠＄浜洪芥淇ヤㄣ

5琛绯绯灏跨ｈ姣椋娲25~50g借捣拌濂界浣绯╁翱浣ㄣ

6瑰渚跨甯稿娲卞浠ユ瑰甯歌渚跨躲

濂戒锛浠澶╁氨浠缁拌浜锛

娌℃绐舵冲娲辩插ㄥ

杩绛浠涔锛ㄦ绉璧锋ュэ

ps锛杩锛姘娓╅锛濂藉浜洪芥浜锛

瀹浠绌胯。锛锛变浠

璧

[1] http://www.huabaike.com/

[2] http://www.huabaike.com/drzw