儿童需要防晒吗？眼睛也需要防晒？关于防晒这些你知道吗？

夏天，和太阳一样热辣辣的还有防晒这个话题。俗话说“防晒做不对，一个夏天老十岁”，防晒直接关系到了宝宝们的颜值啊！

那么，阴天需要防晒吗？防晒霜一天涂一次就够了？眼睛需要防晒吗？快来看看这些防晒的知识你都get了没！

1 阴天不用防晒？

其实阴天也需要防晒哦，因为云层对紫外线来说几乎起不到任何隔离作用，90%的紫外线都能穿透云层，惟有昏暗而又厚重的雨云层才能阻止部分紫外线。

2 防晒霜出门前涂一次就够了？

只要出门前涂了防晒霜，肌肤就可以一整天安全无忧了吗？真相并没有那么简单。

防晒产品在暴晒部位涂抹数小时后，由于汗水的稀释等原因，其防晒效果会渐渐减弱，所以应及时洗去并重新涂抹。

3 防晒、乳液、粉底并用效果更好吗？

很多人可能会觉得，我已经使用了防晒霜，同时又使用了有防晒值的乳液和粉底，那么防晒效果就应该是两者相加之合。这是真的吗？

其实，真正得到的防晒效果只归功于防晒值较高的产品，因此无需同时使用两种防晒产品哦。

4 儿童需要防晒吗？

其实儿童比我们更需要防晒呢！通常6个月前的宝宝尽量不涂防晒霜，尽量使用宽松舒适的衣帽保护皮肤；6个月之后的宝宝可以使用防晒霜，建议使用无刺激、低致敏风险的防晒霜，具体来说，就是选择SPF≥15，含有二氧化钛或氧化锌的物理防晒油基乳液。

当然，儿童防晒并不是一点太阳都不晒，适当地晒晒太阳，可以促进钙的吸收，有利于生长发育哦。

5 眼睛也要防晒？

是的！眼睛也需要防晒。减少阳光暴晒与眼部适当防护，是避免紫外线对眼睛伤害的两大原则。

上午11时到下午2时，由于阳光直射，紫外线辐射量最强。白天在户外活动的人们，就应注意公路表面、水面、雪地、沙滩的反射光所带来的紫外线，尤其是城市建筑玻璃幕墙产生的大量眩光和散射光，它们带来的紫外线属于辐射量较强的，对眼睛伤害也较大。

6 防晒霜涂多少才有效？

大家买防晒霜都很重视SPF、PA这些系数，觉得越高越好，但是很容易忽略一点，那就是防晒霜的用量。其实无论是什么样的防晒霜，涂不够就和没涂一样。

那么，我们涂多少才够呢？有专家建议，我们脸上一般需要一个硬币大小的防晒霜才够，也就是0.9g左右！

你的防晒霜涂对了吗？这个夏天我们一起做好防晒，别变成“黑美人”哦！

本文综合整理自知识就是力量