峰コ＄浠涔涓涓凤

浠¤锛濂逛¤锛浠浠＄澶╁樊板

杩ョ绌舵剧ず锛濂虫ф寸¤堕甯镐姣锋фユ村娣卞害＄锛涓撮ョ娆℃颁浼灏涓浜濂虫у浜浜缂鸿瀵艰村搴绋搴瑕姣锋у己涓浜灏界濡姝わ翠瑷锛锋у存濂虫у浜繁＄伴璐ㄩ〃寰翠负婊℃

＄瓒虫浜轰ㄩ㈠ュ悍涓涓瑕绱绉瀛浠浠瓒ヨ冲у樊寮瀵逛＄褰卞锛涓鸿濡濂虫т负浣村澶辩绛瀵绘绾跨储涓浜绌惰璁や负锛＄妯″宸芥╀В涓轰濂虫ч甯镐姣锋ч垮

锋у濂虫х╅涓浠骞6ㄧ芥凹挎尝╂寮缇界＄诲瀛(American Academy of Sleep Medicine)骞翠涓涓椤圭绌舵剧ず锛锋у钩煎ㄦ24灏堕11锛姣濂虫ч6界跺哄6璧锋ヤ璧风硷浣跺奖存芥ュ涓ュ扮疮璧锋ャ绌朵汉杩娴稿浣娓╁瑜婵绱姘村钩ョ‘瀹煎ㄦ垮害

姝ら」绌剁瀹楠瀵硅薄157浣韬ュ悍浜哄＋锛绌跺锛煎ㄦ瓒杩24灏躲姝ゆ村惧浜ぉ℃璧封璋澶浜虹兢稿琛涓衡瀹楠瀵硅薄涓锋ф伴澶浜コс告涔涓锛╅堕夸24灏躲存挎╃℃╄捣瀹楠瀵硅薄涓濂虫ф伴锋х涓ゅ姝ら」绌舵ュ涓荤娉㈠＋椤垮浣诲㈢瀛濡?杈捐(Jeanne F. Duffy)绉帮杩戒瀵艰村ㄥ灏缁舵撮句ョ★濂虫уけ涓涓

宸茬澶椤圭绌惰瀹锛濂虫ч甯镐村㈡尝＄锛涔灏辨娣卞害＄杩甯稿ㄥ娈碉杩瀵逛蹇褰㈡冲抽瑕

杩绌舵剧ず锛濂虫ф锋ф磋藉蹇缂鸿褰卞锛芥涓哄ス浠娣卞害＄堕存撮裤缇界＄诲瀛骞翠涓杩瀹ｈ浜涓椤瑰妯＄绌剁ュ锛杩椤圭绌剁绌跺璞″16浣锋у18浣濂虫э妯℃浜浜轰滑ㄥ伐浣ョ＄涓瓒宠璇惧ㄥㄦ讥琛ヨ涓甯歌娉绌剁剧ず锛ㄨ缁5澶6涓剁＄锋у濂虫уㄧ佃涓瀹涓椤硅10ㄤ互娴跺搴堕村搴浠诲℃讹惰〃涓濡

涓杩濂虫у颁骞搴病锋чｄ澶э涓ㄤ袱涓涓8灏跺瓒崇＄濂虫ф㈠绋搴濂戒锋с璇ョ绌舵ュ涓荤瀹惧娉灏间宸绔澶у诲㈢绮剧瀛浜灞卞痉缃?寮璐℃ユО锛璁や负浠版剧ず锛濂虫у浠缂鸿藉姣锋у己

＄瀵逛锋у濂虫ц瑷锛芥╀珐哄涔锛姣濡甯╁ぇ瀛浠涓杩＄诲瀛骞翠涓瀹ｈ涓椤圭绌舵剧ず锛瑕告舵浜绫诲ヨ锛涔灏辨汉浠父璇寸ヨ瀛锛锋ч瑕涓癸濂虫у娌℃杩涓瑕

ㄨ椤圭绌朵腑锛126浣瀹楠瀵硅薄瑕瀹涓椤逛换★ㄥ涓杈ㄥ浜杩ㄥ圭涓涔浠浠ㄧ涓浜硅娆℃娴璇锛浠ヤ究妫楠浠浠浼浜澶灏绌朵汉锛锋уㄥ′芥锛濂虫ф璁烘¤借芥璇ョ绌舵ュ涓荤宸澶уｅ颁ュ＄浼?楹寰风淮硅〃绀猴杩戒娇寰濂虫ф撮瀹ｄ瑕缁ヨ藉浠诲★磋浠昏濡纾辨惧惧绉诲宸ヤ

锛姣濡瀛缁缁芥藉濂虫х＄浜х村у奖涓杩锛绌惰浠О锛翠瑷锋уョ娆℃版村锛堕ㄥ芥锋ф存界焦ｉ诲х＄绐

涓浜绌朵汉猴浜濂虫у芥瑙濂逛滑＄璐ㄩ苟娌℃ｄ濂斤杩璁告涓哄浜け杩涓棰＄绌跺苟涓ㄩ浣跨ㄦ靛灏(PET scans)杩琛扮绌舵剧ず锛澶辩跺版扮ｈ锛惰ㄩㄥ¤绯浠ｈ阿姘村钩楂姣澹锛浠ュ充究ㄤ浠ョ℃讹浠浠澶ц涔娌℃瀹ㄥ抽濂虫фｄ澶辩芥ф锋ч50%宸涔绌惰绉帮濂虫ф锋ф存版版帮杩浜藉戒瀵艰村け

锛绛妗寸荤锛