4涓娌℃灏璇杩ㄦ版稿璁

稿璁涓存ヨ韩逛涓浣借寰澧寮烘稿璁浣藉杩浜锛ｈ浠涔浠ョ涔杩ㄩ芥版稿锛浠ユ浠瑕杩澶峰璁ュ姹澶у烘锛涓㈡4涓ㄦ扮稿璁

1瑙板㈣

Mark Cheng澹Jimmy Yuan澹杩杩扮杩ㄦヨ琛浼ら插淇宸ヤ锛╃ㄥ垮杩琛瀹ㄧ稿璁灏杩浜璁涓朵瑙拌ㄧ哥锛浣灏辫借琛棰叉浼ゃ婊℃椿寮虹垫椿у绋冲х缁浣宠缁涓璁瀹圭缁浠ュ甫ュ法澶т匡姣濡灏淇ф哥

2寸璺Э璐杞

寸璺Э涓澶ц垮翠伴楂宠寰拌灞锛浠ョ瑙ｄ涓锛杩澶朵娣辫共璺宠濮Э裤杩涓Э夸锛韬瑕涔捐涔撅杩灏辨崇韬蹇椤绘娲昏ヤ瀛拌涔寸ㄤ绋冲锛浠ュ寮洪宠便╄绋冲杩藩濮挎稿绋冲璁绮惧ㄣ

褰浣涓澶撮ㄣ瀛韬瑙绾跨杞娣卞煎告讹澶ц涓㈢缁郴缁浠ュ板ㄦ逛烘褰浣澹堕缃韩韬讹灏辫涓姝ュ板ら浜娌＄锛璐舵涓杩琛杞杩灏辫藉版存繁灞娆＄稿绋冲璁锛伴浠ｈ阿寰版繁搴娲汇

杩浜璁ㄤ韩惧ㄨ璁缁达浣涓哄涓昏璁寮璧风插舵杩琛璋棰澶璁

3胯藩濮胯杞      

浠寸璺Э㈠板胯藩濮匡浜韬妯绋冲э璋ㄤ澶ц垮渚ц楠ㄧ搴浠ュ楂宠涓や晶浣６缁韬共渚浜锛涓轰戒拌村存瑰濮垮匡杩ㄩ颁澶уぇ

4跨‖锛璐锛

杩涓ㄤ缁宠韪宠浠ュ甯ヤㄦ扮涓哄６璺杞酱锛楂宠锛涓瀹璺绂伙杩灏辫姹韬渚棰澶稿惰藉ュ杞集蹭哄搴锛杩灏辨崇规ㄨㄨ缁宠冲ぇ垮渚ч介瑕楠ㄧ搴妯╄绋冲棰ㄨ浠ュヨ琛ㄤ锛烘娌℃浣充扮ㄤ

濡浣瀹浣璁锛

伴杩琛归ㄨ缁╃ㄥ伴㈡渚绋冲с濡浣堕存宠瀹繁璁锛搴璇ュ璇寸璺Э胯藩濮匡涓鸿涓や釜ㄤ藉烘村绋冲ф稿涓濮胯缁稿锛寸璺Э胯藩濮挎渚村讹杩灏卞娉渚绋冲浣ㄧ韪轰缁杩浜搴ㄤ锛涓璐杩琛韬㈢杩藉捐版楂稿绋冲

充瑙ｆ村瀹癸璇峰虫敞寰俊FitTime垮ユ朵唬锛ID锛RJFitTime)