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原创

女性喝酒易痛经女人喝酒的10大危害

有报道称，同样是喝酒，女性经期饮酒引发肝损害或酒精中毒的几率将比男性多一半。因为是女性在月经期间，体内缺乏分解酶，如果一时喝得过多，将使处于醉酒状态的时间延长、酒醉感觉或...

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原创

雾霾天气最伤肺 4个润肺食物疗法

众所周知，雾霾对人体肺部的影响是首当其冲的。直径小于10微米的气溶胶粒子，如矿物颗粒物、硫酸盐、硝酸盐等化学物质能够直接进入并粘附在人体呼吸道和肺泡中，容易引起居民急性鼻炎...

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冬天儿童扁桃体易发炎 5个预防法

冬天来临，在干燥空气刺激下，儿童易发生扁桃体反复发炎。

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原创

妈妈要当心孩子扁桃体反复发炎5个危害

据有关统计调查显示，儿童慢性扁桃体炎的发病率高达百分之二十以上。

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原创

久坐不动易便秘 13种增强肠蠕动食物

　　久坐不动，我们在偷懒，我们的胃肠道也会变得懒惰起来，胃肠道蠕动慢就会导致消化不良、腹胀、腹痛、便秘等现象，所以我们一定要加强胃肠道的功能。...

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原创

加班熬夜后人都不好了，消除疲劳倦容方法

上班族们不仅需要承担的巨大的工作压力，就连如此日常休息时间也常常因为各种聚会熬夜而导致无法拥有充足的睡眠时间，久而久之眼袋、黑眼圈、肤色暗沉等各种皮肤问题油然而生。...

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原创

4个小儿积食症状，及3个治疗方法

宝宝出现食欲不振、恶心呕吐、气色发黄等症状，妈妈们就要注意了，宝宝很可能是出现积食的症状。尤其是过节，宝宝一不小心吃多了，积食就出现了。宝宝积食有哪些明显的症状呢？...

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原创

年轻人常熬夜 8大危害不可小觑

现在的“夜猫子”越来越多，据资料显示，23%以上的中国人有熬夜的习惯。国际上把因使用电子产品而耽误睡眠或睡眠过浅的现象称为“垃圾睡眠”。...

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原创

冬天吃什么减肥最有效？11个有效减肥食物

自从天气转凉以后，每天都有人说减肥好难...因为吃饱了会胖，不吃饱会冷，那么究竟有没有吃多了也不容易胖的食物呢？这不，以下11种食物正合你的心思！...

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原创

早上便秘口臭？8个清理肠道宿便食物

　　在日常生活中，我们要及时排除体内有害的物质，保持体内肠道环境的清洁，要经常给身体“大扫除”，才能更好地保证身体的健康。...

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