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原创

讲真，“伤筋动骨”后真的要休养“一百天”吗？

事实上，“伤筋动骨一百天”只是老百姓在长期与疾病斗争的过程中，对疾病愈合的一种大致总结，这种说法在一定程度上有其道理，但并非所有的“伤筋动骨”都需要休息一百天。...

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夏日有微风，风吹蛋蛋凉？

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夹腿综合征又称情感交叉腿综合征，是儿童的一种以夹腿为主要特征，并不断摩擦会阴部的习惯性不良动作，以1-3岁女孩多见，一般几天发作1次，严重者1天可发作数次，病程数月至1年以上。...

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原创

脑卒中发作后3-4小时之内在医学上称之为 “急救黄金时间窗”。发病时间越短，抢救治疗效果越好。不要有“再等等看”的心理。...

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原创

年轻人出现类似“钥匙插门上忘了拔”、或者”忘了把东西放在哪儿“等情况，通常只是因为更重要的事情分散了人对这件事情的注意力，从而影响了记忆的“编码”过程，而非记忆本身出了问题。...

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生理情况下，产后六个月乳母泌乳量与乳汁的营养成分会逐渐下降，而此时，正好是很多女性月经复潮的时期，因此，可能会使人产生一种“月经导致母乳营养下降”的错觉。...

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喝牛奶的时间其实是比较灵活的，关键取决于自身实际需求。它既可以放在早上喝，也可以放在晚上喝，还可以放在两餐之间，或是餐前餐后喝。...

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相比白米饭，由精白米与全谷物、杂豆类、薯类等一起搭配做成的杂粮饭的营养更加全面，含有更多的膳食纤维、矿物质及抗氧化物质等。当然，具体的营养差异将依据所加原料而有所不同。...

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如果一觉醒来发现汗水已经浸透被单或睡衣，需要引起重视。因为这可能是心血管疾病、甲状腺功能亢进、自身免疫性疾病甚至癌症的征兆。...

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原创

喝粥养胃并非人人可取，而把喝粥奉为宝典，借此有意无意忽略了对胃的保护就更不应该。...

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